Bahagian badan yang paling bermasalah adalah perut dan sisi; lemak terkumpul di tempat pertama. Latihan apa yang akan membantu menghilangkan kelebihan dan membentuk bentuknya?
Apakah diet pakar pemakanan Perancis Pierre Ducan? Prinsip umum pemakanan diet, siapa yang harus menggunakannya? 4 fasa penurunan berat badan, makanan yang dibenarkan dan dilarang. Resipi ringkas untuk memasak di rumah. Ulasan mereka yang telah menurunkan berat badan.
